BARANG SAMPAI BARU BAYAR – GARANSI UANG KEMBALI JIKA PESANAN TIDAK SAMPAI

Jumat, 09 Juni 2017

Hati-Hati, 7 Makanan Ini Dapat Membuat Asam Lambung Anda Naik !

Selamat datang dan terimakasih sudah berkunjung di blog kesehatan InfoProdukGreenWorld.BlogSpot.Co.Id.

Hati-Hati, 7 Makanan Ini Dapat Membuat Asam Lambung Anda Naik !

Hati-Hati, 7 Makanan Ini Dapat Membuat Asam Lambung Anda Naik !

Makanan penyebab asam lambung naik - Pernah merasakan nyeri tepat di ulu hati, perih, kembung, mual dan seperti ingin muntah ? Jika memang pernah, besar kemungkinan Anda menderita penyakit asam lambung.

Penyakit asam lambung ? Ya penyakit asam lambung. Penyakit asam lambung terjadi ketika asam yang terdapat pada lambung kembali naik menuju esofagus atau tenggorokan yang pada akhirnya menyebabkan berbagai gejala seperti diatas.


Penyakit asam lambung bukanlah sebuah penyakit berbahaya yang dapat secara langsung menyebabkan kematian, namun jenis gangguan pencernaan ini bisa memicu komplikasi yang jika dibiarkan begitu saja tentunya dapat membahayakan kesehatan bahkan mengancam jiwa.

Sebagian besar naiknya kadar asam lambung dapat disebabkan oleh infeksi helicobacter pylori dan asupan makanan yang tidak sehat termasuk salah satu contohnya ialah makanan yang pedas. Mengkonsumsi masakan pedas terlalu sering diketahui bisa memperburuk masalah pencernaan, menyebabkan rapuhnya permukaan lambung serta dapat membuat lambung anda terluka.

Selain makanan pedas, terdapat juga beberapa makanan lain yang bisa menyebabkan asam lambung Anda naik, diantaranya :

1. Makanan yang digoreng


Makanan berlemak termasuk ke dalam makanan yang lebih disukai oleh hampir semua orang, namun bagi Anda penderita lambung Anda sebaiknya menghindari jenis makanan satu ini.

Hal ini karena makanan yang digoreng dapat menimbulkan malapetaka pada saluran pencernaan. Makanan ini berat dan memperlambat proses pencernaan secara keseluruhan, meninggalkan kelebihan asam yang pada akhirnya bisa bergerak ke atas ke dalam kerongkongan.

2. Makanan olahan


Makanan seperti brownies dan cookies bisa menciptakan lingkungan yang asam, terutama jika makanan tersebut terbuat dari bahan-bahan yang penuh dengan warna dan pengawet buatan. Secara umum, hindari semua bentuk gula putih halus dan makanan yang diperkaya dengan tepung, hal tersebut karena mereka menempati urutan tertinggi pada grafik makanan asam.

3. Kopi


Tahukah Anda ? Kopi bertindak sebagai pencahar atau pembersih usus. Tingginya kadar kafein dalam kopi menyebabkan sekresi asam lambung meningkat di perut yang dapat menyebabkan asam lambung naik.


4. Minuman berkarbonasi ( soda )


Minuman berkarbonasi diketahui dapat meningkatkan tingkat tekanan di perut, yang pada gilirannya meningkatkan respon asam. Sebagai alternatif, usahakan minum air yang lebih murni yang tidak terlalu dingin. Jauhi jus buah asam, seperti jus jeruk, terutama sebelum tidur.

5. Makanan panas dan pedas


Seperti yang telah kami singgung diatas, makanan pedas berkontribusi terhadap peningkatan asam lambung. Makanan pedas bisa mengiritasi lapisan perut, yang sudah meradang jika Anda menderita gastritis. Walaupun tidak dapat menyembuhkan penyakit lambung, menghindari makanan pedas dapat membantu dalam mengendalikan penyakit ini.

6. Alkohol


Apakah Anda peminum alkohol ? Atau hanya peminum air putih ? :)

Jika Anda termasuk seorang peminum, ada baiknya Anda menghindari minuman ini. Alkohol tidak hanya meningkatkan asam lambung di tubuh Anda, tapi juga membuat Anda mengalami dehidrasi. Konsumsi alkohol yang berat mungkin merupakan faktor risiko pengembangan GERD, dan berpotensi menyebabkan kerusakan mukosa pada perut dan kerongkongan.

7. Daging


Daging merupakan jenis makanan yang sulit dicerna oleh perut. Secara umum, daging yang lebih rendah lemak (ikan, ayam ramping, kalkun) kurang menciptakan asam, sedangkan steak berair tebal membutuhkan lebih banyak asam di perut.

Batasi asupan daging hingga 2-3x mingguan dan kunyah dengan baik sebelum tertelan. Lebih baik lagi, hilangkan sebanyak mungkin daging dari makanan Anda, dan banyak makan buah dan sayuran mentah.

Sumber : https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/foods-that-cause-acid-reflux/

Itulah daftar makanan yang perlu dihindari oleh penderita penyakit lambung. Semoga artikelnya bermanfaat, terimakasih :)

Hati-Hati, 7 Makanan Ini Dapat Membuat Asam Lambung Anda Naik !

Kamis, 01 Juni 2017

Cara Mempercepat Kehamilan Setelah Menggunakan Kb Secara Alami

Selamat datang dan terimakasih sudah berkunjung di blog kesehatan InfoProdukGreenWorld.BlogSpot.Co.Id.

Cara Mempercepat Kehamilan Setelah Menggunakan Kb Secara Alami

Cara Mempercepat Kehamilan Setelah Menggunakan Kb Secara Alami

Cara Mempercepat Kehamilan Setelah Menggunakan Kb - Kb merupakan program yang bertujuan untuk mengatur atau mencegah kehamilan dari seorang wanita. Pil KB mengandung versi sintetis dua hormon yang diproduksi secara alami dalam tubuh wanita: estrogen dan progestin.

Kedua hormon tersebut mengatur siklus menstruasi wanita, dan tingkat fluktuasi hormon ini memainkan peran penting dalam kehamilan.

Hormon yang terkandung dalam pil bekerja dalam tiga cara untuk mencegah kehamilan terjadi: Pertama, mencegah indung telur Anda untuk melepas sel telur agar tidak terjadi proses pembuahan.

Kedua, mengubah ketebalan lendir leher rahim guna menyulitkan sperma bergerak masuk ke dalam rahim untuk mencari telur. Terakhir, mengubah lapisan dinding rahim sehingga tidak mungkin untuk sel telur yang dibuahi tertanam di dalam rahim.

Namun sayangnya setelah penggunaan KB ini banyak wanita yang mengalami kesulitan ketika mereka ingin mendapatkan kehamilan. Khususnya setelah menggunakan KB jenis hormonal dalam waktu yang cukup lama, misalnya KB suntik, susuk, dan pil.

Sebab utamanya tidak lain adalah karena selama penggunaan alat kontrasepsi tersebut kondisi hormon sengaja “diganggu” agar wanita yang memakainya berada dalam kondisi tidak subur untuk sementara waktu.

Nah, bagi Anda para wanita yang saat ini ingin segera hamil setelah KB, berikut ini kami uraikan beberapa tips & cara yang dapat dilakukan supaya cepat hamil pasca KB, diantaranya :

Mengelola stress

Cara pertama yang dapat Anda lakukan untuk mempercepat proses kehamilan setelah KB ialah dengan mengelola serta menghendalikan stress.

Mengelola stress merupakan cara tepat yang dapat Anda lakukan guna mengembalikan keseimbangan hormon. Dengan seimbangnya hormon, maka hal ini dapat membuat siklus menstruasi menjadi teratur dan secara tidak langsung dapat membuat tingkat kesuburan menjadi lebih baik.

Melakukan hubungan intim ketika masa subur

Untuk mendapatkan keturunan, idealnya pasangan melakukan hubungan intim sebanyak 3 sampai 4 kali dalam satu minggu dan ketika masa subur berlangsung. Semakin sering frekuensi berhubungan, maka peluang agar terjadi pembuahan pun semakin besar.

Konsumsi makanan sehat

Jika anda ingin cepat hamil setelah melepas KB suntik, maka disarankan untuk mengkonsumsi makanan sehat dan rubah pola makan anda. Sebisa mungkin anda harus menghindari beberapa jenis makanan tertentu, seperti makanan cepat saji atau makanan olahan. Istrihat dengan baik dan cukup juga bisa membantu dalam meningkatkan peluang anda untuk bisa hamil lagi.

Olahraga

Kesehatan atau kebugaran tubuh bisa anda dapatkan dari asupan gizi yang seimbang. Tidak hanya itu, melakukan kegiatan fisik atau olahraga menjadi salah satu cara untuk menjaga agar kondisi tubuh tetap fit. Selain itu, anda juga bisa mengkonsumsi suplemen atau vitamin penyubur kandungan. Namun, dalam hal ini sebaiknya anda konsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Mengkonsumsi suplemen, vitamin atau obat

Cara mempercepat kehamilan setelah menggunakan KB ialah dengan mencoba mengkonsumsi suplemen, vitamin atau obat penyubur kandungan atau obat cepat hamil. Banyak jenis produk yang dapat Anda pilih sebagai salah satu obat cepat hamil yang tentunya terbukti & aman.

Informasi tentang obat cepat hamil, dapat Anda klik pada link berikut ini, klik Obat Cepat Hamil

Sumber :
  • hellosehat.com
  • akuinginhamil.com
Semoga artikelnya bermanfaat, terimakasih :)

Baca juga artikel lainnya :


Cara Mempercepat Kehamilan Setelah Menggunakan Kb Secara Alami

Unordered List


VIG POWER CAPSULE

Alamat

Perum Nyantong Permai Blok C No.3 Tawang, Kota Tasikmalaya, Jawa Barat

Melayani Konsultasi dan Pemesanan : 0822.1849.9888 (SMS & TLP) Pin BB : 21A1047C
Diberdayakan oleh Blogger.

Prof. Li Deming PHD

Prof. Li Deming PHD
Presiden Direktur Perusahaan Green World Group